A tökéletes design láthatatlan!

Gravidaklub

Kismama étrend a Gravidaklub oldalán

Kismama étrend

Kismama étrend

Manapság már mindenkit jobban foglalkoztat az egészséges életmód. Még kis hazánkban is. Egyre nagyobb kultúrája van az egészséges táplálkozásnak. Ez nem a változatos ételeket jelenti. Inkább a friss zöldségeket és gyümölcsöket sorolhatjuk ide. A kismama étrend az egészségért a Gravidaklubnál. Van néhány fontos szabály, amit terhesség alatt is be kell tartanunk. Minél több friss, nyers zöldséget és gyümölcsöt fogyasszunk. Az ételt mindig nagyon alaposan rágjuk meg. Részesítsük előnyben a teljes kiőrlésű gabonákat, illetve az ezekből készült ételeket. Egy kattintás ide a folytatáshoz....